Roche Raphael
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METHODES/ PROGRAMMES EN LIGNE
Apprendre en ligne
Vous trouverez ici mes méthodes en ligne.
Pour etre votre propre thérapeute.
Ces programmes vont permettront de vous sentir de mieux en mieux.
Ils ont été étudiés pour traiter une problématique en particulier, mais leurs effets touchent souvent d'autres domaines.
Ils sont ont été étudiés pour vous permettre d'atteindre vos objectifs
Ces programmes sont issus de la méditation pleine conscience, hypnose Ericksonnienne, T.C.C
Ces méthodes et audios thérapeutiques ont été amélioré au fil de plusieurs années d 'expériences.
Ils vous permettront de prendre soin de chez vous, avec une méthode élaborée par un professionnel.
Recommandation de Raphael ROCHE : "Chaque outil est élaboré pour vous permettre de prendre soin de vous; Vous trouverez l 'objectif de chaque méthode en ligne dans la partie descriptif. Si vous hésitez, contactez moi simplement par mail, et après une évaluation de votre problématique, je vous conseillerai"
Débutez les programmes en ligne
Prévenir votre santé
- Arreter de fumer rapidement de chez vous grace à l'hypnose et un coaching (nouvelle méthode tres efficace)
Soyez votre propre thérapeute grace à mes programmes guidées de chez vous
Vous souhaitez apprendre la méditation ( douleurs corporelles, émotion négatives, pensées stressantes, peur du futur, du passé , vous connaitre plus) cliquez ci-dessus
* Le programme de réduction du stress par la méditation pleine conscience est tiré des bases du progamme M.B.S.R. Celui proposé par le Dr Jon Kabat Zinn
Vous souhaitez apprendre l'hypnose ( confiance en soi, anxiété, gérer vos émotions découvrir votre potenteil, tristesse, vouc connecter à vous ) cliquez ci-dessus