Comment se déroule une préparation mentale

Que vous soyez amateur ou professionnel. Que cela soit dans le domaine professionnel ou sportif, ou personnel, vous souhaitez améliorer vos performances vous sentir libérer et réussir les objectifs que vous êtes fixés.

Vous avez compris qu'etre accompagné par un professionnel qualifié, et expérimenté vous permettra de gagner du temps, d etre plus performant et de libérer votre potenteil. Alors vous vous demandez comment se déroule une préparation mentale ?

Il semble judicieux de vous attarder sur les compétences de votre préparateur mental pour vous aider à réaliser vos épreuves ( sportives, professionnelles, ou personnelles).

Etant psychologue et thérapeute, j 'ai complété mes études par une certification nationale ( reconnue RNCP FRANCE) de préparateur mental.

Le préparateur mental travail en collaboration aevc son client grace à des actions concretes, des méthodes simples et efficaces

Cette certification complète mes formations sur l'hypno coaching, le coaching...

Réussir devient ainsi très simple.

Voici comment nous allons travailler ensmeble et réaliser vos défis, rêves et dépasser vos peurs et réussir ensemble.

Je vais vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. Notre premier travail ensemble consistera à mettre en place une évaluation de vos attentes et à les traduire de manère concrete et opérationnel en objectif.

Ce travail de co construction nécessaire nous permettra

.Une fois que nous avons établi vos objectifs, alors je mettrai en place une trame de votre prépration mentale pour réliaser vos objectifs

Ainsi nous aurons notre plan d'action concret, simple.

D'un commun accord, nous mettons en place des objectifs clairs et précis

Nous pouvons donc passer à la phase concrete et ainsi améliorer vos performances et votre bien etre.

La préparation mentale a pour objectif de vous permettre d' etre plus performant et avoir plus de confort pour votre épareuve ( sportive, professionnelle, ou personnelle) . En boostant votre compétences, capacités à affronter cet évenement, vous serez armé pour réussir votre challenge.

En fonction de notre plan d'action, je mettrai à votre disposition les outils les plus adaptés a chaque étape.

En plus de vous préparer mentalement, je peux vous coaché pour réussir encore plus facilement.

Ces outils vous permettront ainsi d être pret le jour J.

Ainsi la préparation mentale permet de faire une analyse concrete de vos besoins, attetes et de votre défi à surmonter.

Cette étape de diagnostique est primordial.

Nous aboutissons ainsi à un plan d 'action co -signer,

Ensuite nous mettons en place un plan d 'action simple. Cela ser un peu comme notre plan de route pour arriver à votre destination.

Pour arriver à celle-ci, je vous préparerai mentalement et vous donnerai accès aux méthodes les plus simples et efficaces pour bosster votre mental et réussir votre objectif.